Механизм икоты достаточно хорошо изучен и найдены способы воздействия на него. Для большинства типичных бытовых приступов существуют действенные способы прервать рефлекторную дугу, которая возникает при икоте. О пяти самых популярных методах aif.ru рассказала врач общей практики Елена Алексенцева: Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на 15–20 секунд и одновременно напрягите мышцы живота, как будто собираетесь сильно потужиться. Затем медленно выдохните. Повторите 2–3 раза. Как это работает:...

Почему появляется икота? Что делать, если икота началась в самый неподходящий момент? Как остановить икоту? Следующие 10 советов помогут вам справиться с этой проблемой. Иногда в самый неподходящий момент с нами случаются небольшие неприятности. Например, начинается икота во время собрания. Вроде ничего страшного, но сразу становится некомфортно и стыдно. Слова коллег остаются почти неуслышанными, ведь все внимание направлено на попытки остановить икоту. Задержка дыхания в этом случаем помогает не всем, поэтому мы подобрали 10 разных способов, как остановить икоту...