Почему мы сами себе мешаем идти к желаемому? Прежде чем менять поведение, важно понять его корни. Самосаботаж возникает из-за страха перед неизвестностью, внутренних конфликтов и негативных убеждений. Это попытка психики оградить нас от потенциальной боли или провала. Не слабость, а защита. Мы держимся за прошлое. Настойчивое стремление сохранить прежнюю жизнь — главный признак самосаботажа. Мы бессознательно выбираем знакомый дискомфорт вместо пугающей новизны. Это форма самонаказания. Иногда мы используем самосаботаж, чтобы себя наказать, высмеять или сделать себе больно...

Иногда в жизни начинается полоса, которая кажется слишком плотной, чтобы списать её на случайность. Ухудшается самочувствие, возникают конфликты, рушатся планы, деньги словно утекают сквозь пальцы, а дома появляется неприятное ощущение тяжести. В эзотерических традициях подобные состояния порой связывают с порчей, сглазом, проклятием или чёрной магией. Но первое правило здесь простое: не объявлять магической атакой любую неприятность. Простуда остаётся простудой, конфликт может быть следствием давно копившегося напряжения, а финансовые проблемы нередко имеют вполне земные причины...