Ослабление иммунитета может проявляться не только частыми простудами или инфекциями, но и менее очевидными симптомами. К моменту наступления весны наш иммунитет ослабевает, и мы становимся более уязвимыми перед ОРВИ и другими инфекциями. Однако помимо очевидных признаков, таких как частые простуды или длительное выздоровление, существуют другие симптомы его ослабления — они часто воспринимаются как рутинные недомогания, возникающие из-за рядового переутомления, перегрузок, недосыпа. «Один из признаков ослабленного иммунитета — усталость...

Всем привет! В это время года, как никогда, актуальна тема крепкого иммунитета. Давайте зайдем немного с другой стороны и разберемся, почему же он у многих товарищей ослаблен. Большинство людей свято уверены, что это у них "генетическое". Позволю себе опять небольшое сравнение с той самой клячей, которая стала на канале устойчивой аллегорией. Но начнем не с клячи, а с заводских настроек организма. Иммунная система - это даже не сильный богатырский конь. Это дракон огнедышащий - не только сильный, но и мудрый, данный нам при рождении, чтобы охранять подступы к драгоценному нашему нутру...