С точки зрения медицины и физиологии - менструальные спазмы - это отторжения слоя эндометрия, который был подготовлен организмом для вынашивания дитя, и раз беременности не произошло - происходит отторжение. С точки зрения сознания женщины, чувствительности и энергии все более объемно и многогранно. Сам по себе период менструации, для женщины внутренне на бессознательном уровне равняется смерти. Отмирает ее старая часть, тело кровоточит. Что есть матка и влагалище? В женском теле матка, яичники,...

Я отвечу как врач-гинеколог с опытом работы в области женского здоровья и с наградой за достижения в медицинских исследованиях. - Обезболивающие препараты: Используйте нестероидные противовоспалительные препараты (НПП) такие как Ибупрофен или Но-Шпа., которые помогают уменьшить воспаление и боль. - Тепло: Примените тепловую терапию, например, грелку или теплую компрессию на живот, чтобы расслабить мышечные спазмы. - Физическая активность: Умеренные физические упражнения, такие как йога или прогулки, могут помочь улучшить кровообращение и уменьшить болевые ощущения...