Один из самых частых вопросов, которые мы получаем от родителей: "Нужен ли малышу режим и когда его вводить?" Спойлер: да, нужен! И чем раньше, тем лучше. Разберемся, почему это так важно и как построить режим, который подойдет именно вашему крохе. 🧐 Исследования педиатров и детских психологов показывают: дети, живущие по режиму, лучше спят, меньше капризничают и даже реже болеют! 🧠 Почему режим так важен для малыша: 1️⃣ Биологические ритмы Человеческий организм работает циклично. Регулярный...

Важно не только все организовать, но и следить. чтобы это исполнялось ребенком. Когда ребенок проснулся, оделся, надо, чтобы он учился, или уже смог заправить кровать (я сейчас говорю о детках, которые уже ходят в садик), и это правило на каждый день. Обязательно умывается, идем завтракать. Если ребенок ходит в сад, то завтракают обычно уже в садике, а если часто опаздывают, как мы например, то у нас легкий завтрак - кашка, или вареные яйца. Если например выходной, то свободная прогулка, у каждого она определяется временем город, или погодой на улице...