102 читали · 1 год назад
А ты положил свои простыни в морозилку? 10 действенных способов охладиться в жару
Человеческий организм устроен таким образом, чтобы поддерживать идеальную для себя температуру тела. Поэтому, когда нам становится слишком жарко, срабатывают механизмы самоохлаждения: усиление притока крови к коже и выделение пота. Вот десяток доступных и не всегда очевидных способов этому помочь. Как не получить теплового удара летом? Советы, основанные на научных исследованиях и жизненном опыте, которые мы позаимствовали из публикаций Business Insider, ВВС, Yale Climate Connections. Теория: как...
1 год назад
Снижаем температуру тела без таблеток: терапевт делится рекомендациями
Из-за болезней, интенсивной физической нагрузки или лекарств у нас может повышаться температура. Терапевт рассказала, как ее можно снизить, не прибегая к помощи таблеток. Эксперт Роскачества, терапевт Вера Афанасьева рассказала, что даже обычное пребывание на улице в жаркую погоду может повлиять на температуру тела и спровоцировать тепловой удар. Поэтому важно знать, как ее можно сбить без лекарств. Какую температуру нужно сбивать Температура человеческого тела в норме варьируется от 36,5 до 37,5 градуса...