Травмы, как растяжение связок или вывихи, встречается достаточно часто у людей активно занимающихся спортом. Повреждение происходит, когда нога подворачивается во время неаккуратного движения или неравномерной нагрузки. От этого никто не застрахован и встречается среди спортсменов очень часто. Такая травма, при попытках подвигать ногой, вызывает сильную боль, а также отёкшие ткани мешают движению. Такие симптомы известны очень многим...

Растяжение — повреждение связок сустава, связанное с их перерастяжением. Вывих — стойкое смещение суставных концов костей за пределы их нормальной подвижности, иногда с разрывом суставной сумки и связок и выходом суставного конца одной из костей из суставной сумки. Растяжение связок коленного или голеностопного сустава происходит при подвертывании стопы при ходьбе или беге, при падении. Вывихи (плечевого, локтевого и тазобедренного суставов) возникают от чрезмерного или несвойственного данному суставу движения...