Этот важный витамин способен решить множество проблем со здоровьем, если он находится на должном уровне. В теплые месяцы нам гораздо легче получить достаточное количество витамина D – просто проводите больше времени на солнце. Важно убедиться, что каждый день вы получаете необходимую норму этого витамина, поскольку он играет важную роль в поддержании здоровья, включая гормональную регуляцию, сохранение здоровья костей и иммунной системы. Солнечный свет – один из самых простых способов повысить уровень витамина D в организме...

-Реальный анализ -Норма витамина D -подбор дозировки витамина D