Как определить свой тип привязанности. Продолжаю тему о теории привязанности и о том, как разные типы привязанности влияют на наши взаимоотношения: с людьми своего пола, с людьми противоположного пола, на романтические отношения, на дружеские и даже на деловые. Вот такая важная тема! Итак, согласно теории привязанности, когда мы сближаемся с кем то и начинаем зависеть от человека, в стрессовых ситуациях ведем себя в соответствии с нашим типом привязанности. Напоминаю типов привязанности существует два- надежный и ненадежный...

Хочу отметить, что в книге Дарьи Митрофановой «Прежде чем мы привяжемся» Есть тест на определение типа привязанности, там достаточно понятно всё описано. От куда взялись типы привязанности? Основатель — Джон Боулби (1907–1990) родился в состоятельной и достаточной английской семье аристократов. Его отец был личным хирургом самого короля Англии — Георга V. Большую часть времени отец проводил на работе и был загружен делами. Поэтому на воспитание собственных детей — а в семье, помимо Джона, их было ещё пятеро — и общение с ними оставалось не так много сил...

Хорошо описана теория привязанности в книге Амир Левин и Рэйчел Хеллер «Подходим друг другу». Поэтому для тех, кто видит потребность в изучении данной темы глубже, я рекомендую прочесть данную книгу. А также, предлагаю опросник «Опыт близких отношений» по определению своего типа привязанности. Вспомните, пожалуйста, близкого Вам человека, родственника или партнера и то, как складываются Ваши отношения. Напротив, каждого высказывания пометьте, согласны Вы или нет с тем, что оно верно для Вас, поставив знаки (+) или (–) соответственно...