Что такое стресс и как с ним быть
Проявления и признаки стресса или как узнать, что человек находится в стрессе
Я пока писала предыдущую статью о стрессе, подумала, что на этом и закончу эту тему...Но нет, я полезла дальше стала разбираться с симптомами и проявлениями стресса у человека... Следуя классике жанра: сначала прошлась по своему телу мысленным взором - стала искать физические проявления у себя. Нашла. Проанализировала откуда у меня такое состояние в межсезонье: то ли погода действует на моё состояние, то ли случился авитаминоз, то ли информационная интоксикация и стресс в связи с последними событиями в мире...
Как по глазам определить, что у человека стресс
По глазам можно определить, есть ли у человека стресс. Более того, можно определить уровень этого самого стресса. Это касается как людей, с которыми вы общаетесь, так и вас самих – достаточно посмотреть в зеркало. Всего у стресса при оценке по глазам выделяют 3 стадии: 1 стадия – Безразличие Зрачки у человека на месте – «прячутся» краями за верхним и нижним веком. А вот взгляд будет стеклянным, застывшим. В них как бы застыл немой вопрос «Борьба, побег или смерть?». Если туда добавляется бледное...