Есть много формул для определения нормального веса, самые простые: рост минус 100 кг, формула ИМТ (индекс массы тела). Эти формулы оценивают только соответствие массы человека и его роста. Все они теоретически применимы, но им не стоит доверять, поскольку они ссылаются на статистику, а не на ваши реальные данные. Эти формулы не могут быть достаточными для подсчета индивидуального веса и составлять цель диеты. Правильный вес индивидуален для каждого, и чтобы правильно его подсчитать, необходимо учитывать пол и возраст...