318 читали · 1 год назад
Как определить свой паттерн бега и почему это важно
Независимо от того, новичок вы в беге или марафонец со стажем, ваш паттерн («рисунок») бега может оказать огромное влияние на ваши тренировки, а вместе с ними и на спортивные результаты. Бег кажется простейшим видом физических упражнений: все, что вам нужно сделать, это зашнуровать пару кроссовок и выйти на беговую дорожку. Но без должного понимания собственной механики бега вы можете оказать своему организму медвежью услугу и подвергнуть его травмам. Очень часто бегуны на самом деле не знают, как движется их тело и как оно приземляется...
5 месяцев назад
ГИБКА ЛИСТОВОГО МЕТАЛЛА - МЕТОДЫ И СОВЕТЫ ПО ПРОЕКТИРОВАНИЮ [ЧАСТЬ 2]
При программировании листогибочных прессов с ЧПУ важно учесть эффект растяжения материала в процессе гибки. Неправильные расчеты могут привести к деформациям или неправильному положению элементов. Поэтому коэффициент k, учитывающий растяжение материала, играет ключевую роль при определении положения нейтральной линии. Коэффициент K - это эмпирическая константа, то есть его значение было определено в результате испытаний. Он варьируется в зависимости от материала, его толщины, радиуса изгиба и метода гибки...