На самом деле это не так просто, как кажется на первый взгляд. Симптомы ПМС каждый месяц могут меняться, и они настолько разнообразны, что можно списать их на разные заболевания. Хорошо, что мы живем сейчас, в век осознанности и постоянных напоминаний о том, как важно отслеживать сигналы своего тела. Потому что только ваши собственные наблюдения за своим телом помогут вам понять, что именно вас беспокоит. Конечно, сейчас наверное уже все пользуются мобильными приложениями, для отслеживания своего цикла...

ПМС представляет собой не отдельное заболевание, а комплекс симптомов, возникающих у женской половины населения перед началом менструации. Начинается он примерно за 3-7 дней до того, как начнутся месячные. Отечественные исследователи говорят о том, что предменструальный синдром чаще всего проявляется в возрасте 26 - 45 лет, к тому же, чем женщина старше, тем более тяжелая симптоматика и последствия наблюдаются. ПМС расшифровка и знание симптомов позволит бороться с его проявлениями, которые доставляют немало неудобств...