На самом деле это не так просто, как кажется на первый взгляд. Симптомы ПМС каждый месяц могут меняться, и они настолько разнообразны, что можно списать их на разные заболевания. Хорошо, что мы живем сейчас, в век осознанности и постоянных напоминаний о том, как важно отслеживать сигналы своего тела. Потому что только ваши собственные наблюдения за своим телом помогут вам понять, что именно вас беспокоит. Конечно, сейчас наверное уже все пользуются мобильными приложениями, для отслеживания своего цикла...

Про предменструальный синдром (ПМС) говорят разное: кто-то путает его с менструацией, кто-то списывает на него любые изменения в поведении женщины, а для кого-то это не более, чем выдумка. Разберемся в этой теме раз и навсегда...