Чтобы знать, а не тревожиться Как бы вы определили свое общее самочувствие? Бывает, люди говорят, что бодры и веселы. Правда, иногда голова кружится, порой давление прыгает, нередко ноги тяжелеют. А ведь это все — сигналы плохого состояния сосудов, предостерегает канал «Академия вкуса». Случается, что холестерин высокий, а сосуды в полном порядке. Так бывает в нескольких случаях. Ложные результаты дает анализ, сделанный натощак. На показатели может влиять гормональный фон. Высокий холестерин у спортсменов...

написано много, не способствует он и здоровью сосудов. Спиртное, прежде всего – высококалорийный продукт, а снижение калорийности рациона является основой лечения атеросклероза. Отрицательно этанол сказывается и на тонусе сосудов, способствуя формированию на их стенках холестериновых бляшек. Сладкие сорта алкоголя (наливки, ликеры и т. д.) за счет содержания сахара отрицательно влияют на метаболизм, как и безалкогольные газировки. Негативное влияние алкоголя на холестерин в крови служит основанием для запрета на употребление крепких напитков. При показателях выше 5 ммоль/л такое спиртное противопоказано полностью, при близких к этому порогу значениях – очень редко и в умеренных количествах...