Зачем нам понимать устройство и принципы развития функциональных систем. Как уже отмечалось, норма для человека - это регулярная смена фаз напряжения и покоя. Чередование действия и отдыха. Всякое действие, как и вообще всякая потребность – это напряжение. Патологии возникают в случае крайностей – отсутствия действия либо чрезмерного действия. В первом случае в организме происходят процессы атрофии (органов, тканей и пр.), во втором – различного рода перенапряжения, приводящие к нарушениям, вплоть до органических. Стадия действия – это время реализации потребности. Стадия отдыха, наступающая после...

В условиях современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность ( компьютер, техническое оборудование) резко сократилась двигательная активность людей по сравнению с предыдущими десятилетиями. Это, в конечном итоге, приводит к снижению функциональных возможностей человека, а также к различного рода заболеваниям. Сегодня чисто физический труд особо не играет существенной роли, его уже во многом заменяет умственный, который преобладает во многих сферах нашего социума. Интеллектуальный труд резко снижает работоспособность организма...