С момента первой овуляции организм женщины готов к беременности, и репродуктивная система начинает работать в циклическом режиме. Это проявляется в виде ежемесячных кровянистых выделений, или менструаций, поэтому женский цикл называется менструальным (от лат. menstruus «месячный цикл»). Рассказываем, из каких фаз он состоит и что при этом происходит с организмом женщины. Сколько длится менструальный цикл Иногда его ещё называют «менструационный цикл», что не является медицинским термином. Интересно, что первая овуляция предшествует первой менструации (или «менархе»), а не наоборот...

Понимание менструального цикла женщины мужчиной — ключ к гармоничным и крепким отношениям. Вот почему это важно: 🔹 Уважение и эмпатия Больше понимания и уважения к чувствам женщины. Осознание того, что настроение и самочувствие могут меняться с циклом. 🔹 Улучшение коммуникации Снижение конфликтов и улучшение общения. Зная, что определенные фазы могут вызывать повышенную эмоциональную реакцию или физический дискомфорт, можно проявлять больше терпения и внимательности. 🔹 Поддержка и забота...