#ТонусИлиГиперТонус Как определить нормальный тонус у матки или это все-таки страшный и ужасный гипертонус, который мерещится на каждом шагу: 1. Тонус матки определяется только в положении лежа, стоя тонус матки не оценивается, так как в этом положении кажется, что он всегда повышен 2. Необходимо лечь на горизонтальную поверхность, немного полежать (помним, что смена положения тела может вызвать тонус), затем оценить тонус передней поверхности бедра и сравнить с тонусом матки, положив руку на живот. Обычно они равнозначны (еще раз повторю - проводим оценку только после предварительного полежания). Асимметричный тонус. Когда женщина говорит, что с одной стороны есть, а с другой нет. Или описывает как нечто, вдруг появившееся с одной стороны живота и очень пугающее #ЛюблюБеременныеВопросы К тонусу это нечто не имеет никакого отношения. С увеличением срока беременности ребенок начинает располагается с одной стороны, либо справа, либо слева (он не может находиться строго вертикально и слегка заваливается на одну из сторон), вызывая появление такой плотной асимметричной выпуклости, что иногда ошибочно женщиной воспринимается как тонус. Часто ощущение тонуса усиливается на фоне стресса: - как острого = какое-то внезапное событие (например, заболел близкий родственник, вы шли, поскользнулись и упали), - так и хронического (например, вынужденное регулярное общение с нелюбимой свекровью, начальник самодур). При стрессе расходуется много магния, что провоцирует тонус матки, а также судороги в ногах, головная боль и нарушение сна. Берегите себя, пожалуйста! А что делать, если тонуса нет? Недавно одна из моих пациенток на приеме спросила меня грустным голосом: "Наталья Николаевна, вот у всех девчонок в чате #Треники есть, а у меня почему-то нет. Со мной что-то не так?" "Машенька", сказала в ответ Наталья Николаевна, "мы только что животик мерили, сердце слушали, ты легла на кушетку и у тебя матка сразу пришла в тонус очень хорошо, мне даже пришлось подождать, пока расслабится, иначе сердце не слышно было. Так что у тебя все нормально." "АААА, так вот они какие - эти треники", радостно сказала Машенька и через 3 дня родила просто как в песне. Так что, если вы думаете, что тонуса у вас нет - это совсем не значит, что его действительно нет.))))) В заключении хочу сказать, что повышение тонуса матки в доношенном сроке и незначительно тянущие боли внизу живота - являются совершенно нормальным явлением. Это говорит о том, что постепенно организм начинает готовиться к родам, шейка перестраивается. Есть категории женщин, для которых это происходит совершенно незаметно. Есть категории женщин, которые явно чувствуют эту перестройку. И тот, и другой вариант является нормой и не требует каких-то вмешательств. Знакома ли вам история с бесконечными трениками или раз - и сразу 6 см?🎁