Вы сняли обувь вечером и заметили: носки оставили глубокие следы на лодыжках, а кожа на стопах стала блестящей и натянутой. Или, может, вы не можете надеть узкие туфли к концу дня, хотя утром они сидели идеально. Иногда отеки проходят за ночь, иногда — держатся дольше, а иногда сопровождаются тяжестью, болью или одышкой. Многие считают отеки ног просто «признаком усталости» или «возрастным изменением». Но на самом деле они могут быть важным сигналом: организм просит о помощи. И чтобы правильно отреагировать, нужно понять — откуда берётся отёк...

Отечность нижних конечностей — это не просто косметический дефект или следствие тяжелого рабочего дня. В медицине отек считается серьезным клиническим симптомом, сигнализирующим о том, что организм перестал справляться с выведением или распределением жидкости. В основе отека лежит скопление избыточного количества межклеточной жидкости в тканях, когда скорость её фильтрации из капилляров превышает скорость обратного всасывания и лимфатического оттока. Опасность заключается в том, что отеки ног после...