Как понять, что наступил климакс? Характерные признаки климакса у женщин. Советы и рекомендации, как справиться с проявлениями климакса и наладить качество жизни.

Климакс начинается и заканчивается. Но если дата завершения климакса известна, пусть и определяется она с задержкой в один год, то у начала климакса даты нет. Этот процесс начинается постепенно, и многие женщины не могут понять, вступили они в климактерический период или ещё нет. Мы расскажем, как определить климакс, не выходя из дома. Для определения климакса в домашних условиях, читая Дзен на диване со смартфоном в руке, можно использовать три ключевых признака, которые можно назвать «тремя китами» климакса: Возраст не может быть единственным критерием климакса...