152 читали · 2 года назад
Как определить индекс массы тела и что является нормой?
Чем выше ИМТ, тем выше риск развития различных заболеваний. Отвечает пресс-служба Управления Роспотребнадзора по Пензенской области: «Индекс массы тела (ИМТ) - это величина соответствия веса и роста взрослого человека (18 лет и старше). Он рассчитывается по формуле: I = m/h2, где m – масса тела (кг); h – рост (м). Чем выше ИМТ, тем выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, остеоартрита, диабета, некоторых видов рака, преждевременной смерти. В соответствии с рекомендациями ВОЗ...
893 читали · 9 месяцев назад
Как узнать почтовый индекс и зачем он нужен
Для того чтобы письма и посылки приходили вовремя и в нужное место‚ важно указывать правильный индекс — в России это шестизначный уникальный номер почтового отделения‚ за которым закреплён каждый адрес. В статье перечислим простые способы узнать почтовый индекс — свой или адресата. Индекс можно узнать на сайте или в приложении «Почты России», в сторонних сервисах или даже прямо в поисковике. Рассмотрим подробнее самые удобные варианты. На Сравни можно бесплатно проверить свой кредитный рейтинг, чтобы убедиться в отсутствии долгов и узнать свой кредитный потенциал...
2712 читали · 7 лет назад
Как узнать почтовый индекс?
Индекс – это цифровой или буквенный код, используемый работниками почты для облегчения сортировки писем. Первые 3 цифры обозначают регион России, а последние 3 кодируют номер конкретного почтового отделения. Адреса города распределены между отделениями, которым присвоен свой индекс. Пользователи почтовых услуг указывают индекс наряду с другими данными получателя и отправителя для отправки писем, открыток и посылок. Если указать его неверно, отправка может затеряться и дойти до получателя с большим опозданием или не дойти совсем...