В данной статье я постарался максимально подробно рассказать о своем опыте интервального голодания по схеме 16/8, а также привел ссылки на некоторые научные исследования. Для начинающих кратко раскрою понятие. Если совсем просто, то интервальное голодание — это когда вы выделяете определенный интервал времени, в течение которого вы не принимаете пищу, то есть голодаете. Если раскрывать понятие в формате цели, то интервальное или периодическое голодание (сокр. ПГ) — это практика ограничения в питании, обычно в рамках суточного цикла, направленная на улучшение общего физического здоровья...

Решение о кастрации питомца — важный и ответственный шаг для любого владельца. Многие хозяева котят задаются вопросом: стоит ли проводить операцию до достижения питомцем годовалого возраста? Существуют разные мнения — от рекомендаций ранней кастрации до советов дождаться полного взросления. Давайте разберемся, что говорят современные ветеринарные данные и на чем можно основывать свое решение. Почему кастрация до года считается допустимой и полезной Согласно проведенному анализу, выделено шесть ключевых факторов, говорящих в пользу проведения процедуры в первый год жизни кота...