Что такое норма? Как она регулируется? и почему нужно её знать? Давайте разберемся. Нормы питания- это математически высчитанная норма потребление белков,жиров, углеводов. Другими словами, что необходимо получать нашему организму ежедневно. В 1991 году была выведена идеальная формула потребляемой и расходуемой энергии. Средняя норма калорийности мужчин и женщин неодинаковая. Женщины: 2100 Ккал Мужчины: 2700 Ккал Индивидуально для каждого можно легко посчитать свою норму калорий в день. Формула...

Приводим полезное меню и рекомендации медицинских и научных организаций. Рассказываем, как решить проблему, если питание в школе оставляет желать лучшего. Нормы питания школьников 1 января 2021 появились новые СанПиН 2.3/2.4.3590-20, которые включили в полезное меню для школьника: Меню разрабатывает или юридическое лицо (чаще всего это комбинат, но бывает ИП или фирма), которое поставляет еду в школу, или заведующая столовой, если всё готовится на кухне в образовательном учреждении. В обоих случаях оно согласовывается с директором, а потом — с Роспотребнадзором...