"Час Пик" - это 12 ножей (по шесть на каждого участника), метаемые с дистанции 5 метров в 1 (Одну) ОБЩУЮ мишень ФМН. По команде судьи спортсмены одновременно метают ножи в 1 мишень. При выраженной задержке броска спортсменом - нож не засчитывается. Перебросов нет. Побеждает спортсмен, набравший большее количество очков. Если количество очков равное, сильнейший выясняется по правилам "золотого мяча". Чтобы не быть голословными: вот одна из тренировочных игр в "Час пик" в исполнении Никиты Уксусова и Павла Порецкого...

Также в этом систематическом обзоре в рамках научной рубрики БЦ, которую ведёт наш постоянный автор, речь идёт про максимальную силу, изокинетическую и изометрическую. Под микроскопом. Скорость броска и эффективность элитных гандболистов-мужчин Введение Командный гандбол — вид спорта, требующий физических усилий высокой интенсивности и небольшой продолжительности с напряжённым контактом и особой способностью совершать и повторять взрывные мышечные сокращения. Во время гандбольного матча может быть...