Стояк – это естественная реакция вашего тела на возбуждающие мысли или ощущения. Он может возникнуть в любой ситуации, даже если вы не думали об этом. Однако, когда стояк возникает в общественном месте, это может быть неловко и привести к неприятным последствиям. Например, вы можете почувствовать себя стыдно, беспомощно или даже оскорбленно, если кто-то заметит ваш стояк. Чтобы избежать этих неприятных эмоций, важно знать, как поступать в этой ситуации. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с этой проблемой: Не паникуйте...

К сожалению, в наше время у людей нет толком времени заняться своим здоровьем, вечная работа, заботы и усталость. Поэтому я ниже опишу способы, которые не займут много сил и времени, главное подходить к этому с удовольствием и без напряга. По своему опыту скажу, что результат будет заметен через 1.5-2 недели, поэтому тут нужно минимальное количество сил, но достаточное терпение.  Приступим. Продукты, которым говорим ДА: Орехи (мускатные; кедровые; арахис; грецкие). ...