Как питание влияет на наше здоровье
Узнай состояние своего здоровья за 5 минут
Для того чтобы быстро определить состояние вашего организма, вам следует выполнить несколько пунктов описанных в статье.
1. Уровень холестерина в организме
Следует осмотреть кожу нижних и верхних век. Если вы заметите жировые узелки, то это свидетельствует о высоком уровне холестерина.
2. Щитовидная железа
Возьмите лист a4 и вытяните руки перед собой, при этом опустив ладони вниз. Расположите лист на ладонях и посмотрите, дрожит ли он, если замечаете легкую дрожь — это может быть признаком сбоя в работе эндокринной системы...
Расклад "Общее состояние здоровья."
Расклад "Общее состояние здоровья."
Все мы друг другу и близким желаем здоровья – а понимаем ли, что такое «здоровье» и как его можно сохранить?
Здоровье – это, прежде всего, гармония! Гармония всех происходящих в организме процессов или, другими словами, равновесие физическое и психологическое. То есть, это такое состояние, при котором человек чувствует себя хорошо, у него нет симптомов, настораживающих его, он полон сил, энергии и радуется каждому новому дню! Для того, чтобы эта гармония была и сохранялась надолго, необходимо заботливое и внимательное отношение к себе...