Осознанные сны — это особый феномен, при котором сновидец осознает, что он спит, и может управлять сюжетом своего сна. Согласно определению, это форма сновидений, где сознание активно вовлечено в процесс, что означает возможность достижения новых уровней самопознания и креативности [1]. Научное объяснение этого явления касается активности некоторых участков мозга, которые позволяют осознавать состояние сна [1]. Осознанные сны могут вызывать новые впечатления и опыт, позволяя сновидцам исследовать свои желания и страхи в безопасной среде...

Секс и сон часто связаны: например, многим снятся эротические сны. Но существует расстройство, из-за которого во сне человек проявляет сексуальную активность и не помнит об этом. Рассказываем о сексомнии: из-за чего она возникает и как ее лечить. Сексомния — один из видов парасомнии Сексомния похожа на снохождение. Но если при лунатизме человек ходит во сне, то при сексомнии он совершает сексуальные действия. В одном из описанных случаев 42-летняя бразильянка, страдающая сексомнией, во сне инициировала секс с мужем...