sfd
Как оказать первую помощь себе или близким при солнечном ударе?
Солнечный удар – вид теплового удара, вызванный длительным пребыванием человека на открытом солнце. Проблему со здоровьем, в том числе солнечный удар и его последствия, всегда легче не допустить, нежели решить. Поэтому в особенно жаркие дни необходимо: – избегать длительной работы и пребывания на солнце (особенно с 10-11 до 15-16 часов);
– следить за питьевым режимом – пить прохладные несладкие напитки;
– носить солнцезащитные очки и легкую одежду, головные уборы. Симптомы солнечного удара:
– слабость,...