Солнечный удар – вид теплового удара, вызванный длительным пребыванием человека на открытом солнце. Проблему со здоровьем, в том числе солнечный удар и его последствия, всегда легче не допустить, нежели решить. Поэтому в особенно жаркие дни необходимо: – избегать длительной работы и пребывания на солнце (особенно с 10-11 до 15-16 часов); – следить за питьевым режимом – пить прохладные несладкие напитки; – носить солнцезащитные очки и легкую одежду, головные уборы. Симптомы солнечного удара: – слабость,...

В Петербург триумфально возвращается жара, а значит, ставки снова высоки — наслаждаясь теплом и синтезируя витамин D, важно избегать перегрева, а с ним и солнечного удара. Что делать, если природа все-таки переиграла (но не уничтожила!), и человеку рядом стало нехорошо — рассказала Ирина Порохина, врач-невролог W Clinic. Перегрев организма происходит в результате длительного пребывания на солнце и прямого воздействия лучей. Это чревато развитием теплового удара или его ещё более опасной разновидности — солнечного удара...