Жара в квартире - это не просто дискомфорт, но еще и опасность для здоровья. Она особенно вредна для беременных, пожилых и ослабленных людей, а также для домашних питомцев. Но что делать, если во время летнего зноя нет возможности пойти в лес или искупаться в речке, а приходится находиться в четырех стенах? О том, как охладить квартиру в жару, мы спросили экспертов. Содержание: Опрос, проведенный в Австралии, показал, что 17% граждан во время изнуряющего зноя испытывают одышку, потерю равновесия, страдают головной болью, получают тепловой удар...

Закрывайте окна и шторы днём Одним из самых простых и эффективных способов сохранить прохладу в помещении является предотвращение попадания солнечного света внутрь. Для этого: • Закрывайте окна в первой половине дня, когда солнце наиболее активно. • Используйте плотные шторы или жалюзи, которые блокируют солнечные лучи. • Установите светоотражающие пленки на окна, чтобы уменьшить количество тепла, проникающего внутрь. Эти меры помогут значительно снизить температуру внутри дома. Откройте также все двери для усиления циркуляции воздуха...