Хотите начать вести личный дневник, но не знаете как? Ищете идеи, что написать? В этой статье — простые способы начать, примеры записей в личном дневнике и вдохновение для тех, кто хочет сохранять мысли и эмоции. Готовы открыть первую страницу? Открываете новый блокнот, чтобы наконец записать все происходящее, и… зависаете. Что делать, с чего начать? И стоит ли вообще вести личный дневник? Если когда-нибудь откладывали ручку именно по этим причинам — вы не одиноки. Разберемся, что можно написать в дневнике, зачем это делать и где искать идеи...

Личный дневник — это возможность выразить свои мысли и переживания. Записи можно перечитывать и делать выводы. Как вести дневник, знают авторы специальных публикаций Жасмин Ван-Холл и Рэйчел Чепмен. Что пишут в личном дневнике Как и зачем вести ? Излагайте на бумаге свои мысли и переживания, планы, мечты, ставьте цели и анализируйте, как их достигнуть. Постепенно личный дневник станет лучшим другом, тайным психологом и просто увлекательным занятием. Что можно записать в личный дневник? Воспользуйтесь такими идеями: В какой-то момент возникает нежелание вести дневник...