Любящая мама не просто хорошо убирает и проветривает детскую, читает любимому чаду книги и поет песни, но и верно подбирает для него одежду для сна. Потому что от этого полностью зависит качество сна. Таким образом, чтобы понять, правильно ли она выбрана, необходимо ночью проверять детский нос, точно также как это делается на улице. Свежий воздух считается гарантией здорового детского сна. Однако волнуясь, что кроха может замерзнуть, не стоит устанавливать кровать рядом с отопительным оборудованием...

Выбор одежды для сна зависит от температуры в комнате, где спит ребенок. Главное при этом помнить, что малыш не должен перегреваться во время сна. Так как у детей процессы терморегуляции немного другие, чем у взрослых, оптимально, если зимой в комнате будет 18-21 градус, а летом не более 23-25 градусов. Используйте принцип слоев - чем холоднее, тем их больше. Ручки и ножки ребенка необходимо оставлять прохладными. Как одевать ребенка при такой температуре 1. До 4-5 месяцев основной одеждой будет подгузник и пеленка...