Как правильно носить бандаж для беременных/Мой животик на 28-ой неделе)
Нужен ли бандаж для беременных? А после родов?
Бандаж для беременных нужно начинать носить с момента, как у женщины начинает расти животик. Из за этого смещается центр тяжести и идет большая нагрузка на спину, поэтому может начать ныть спина и поясница...
Бандаж для беременных как правильно одевать
Для правильного одевания бандажа для беременных следуйте этим инструкциям: 1. Начните с выбора подходящего размера бандажа. Проконсультируйтесь с вашим врачом или следуйте инструкции производителя по выбору правильного размера. 2. Сядьте на стул, расположите бандажирующую спинку бандажа на своей спине и застегните ее. 3. Помогите себе встать и убедитесь, что бандаж правильно соотносится с вашим животом. Он должен носиться на бедрах и поддерживать ваш живот. 4. Закрепите переднюю застежку бандажа на животе, не затягивая ее сильно. 5. Поднимите бандаж на грудь и закрепите его застежками таким образом, чтобы он был максимально удобным...