Итак, вы собрались заниматься спортом, вы – девушка, и вам надо непременно выглядеть модно даже в спортивном зале? Эта статья вам непременно поможет составить хороший фитнес-гардероб. Рекламы определенных известных марок здесь не будет – это уже дело вкуса и финансовых возможностей, зато вы получите полезные советы по выбору самых важных вещей для занятий. - Кроссовки. Предпочитаете бег? Обратите внимание на модели с хорошей амортизацией, это очень важно для здоровья вашего позвоночника и колен...

Тренажерный зал позволяет девушкам поддерживать свое здоровье и красоту. А еще это лишний повод показать себя и свою пластичность окружающим. В конце концов, настоящая леди даже в спортзале должна выглядеть идеально. Но можно ли казаться стильной и привлекательной в спортивном костюме? Конечно можно, если форма подобрана правильно и соответствует последним тенденциям моды. «Первый женский» выяснил, как стильно и удобно одеться на занятие в тренажерном зале. Как накачать ягодицы в домашних условиях...