Прогулки полезны и малышу, и маме. Ребенок на свежем воздухе крепко спит, нагуливает здоровый аппетит, а его организм активно насыщается кислородом и учится подстраиваться под перепады температуры и влажности, то есть закаляется. Для мамы же это самая доступная после родов мягкая тренировка, блаженные минуты тишины и хоть как-то меняющаяся картинка перед глазами. Но когда речь идет о только что родившемся крохе, прогулки вызывают у молодых родителей много опасений и вопросов. Ответим на самые распространенные из них...

Всех новоиспечённых мам волнует вопрос, как правильно одеть ребёнка на прогулку. Родители просто теряются в решениях, так как понимают, что в случае чего малыш не сможет сказать о своём дискомфорте (замёрз или жарко). Многие боятся вовремя не заметить сигналов малыша, а постоянно лезть в коляску и теребить спящего кроху не хочется. К тому же ощущения погоды взрослых и детей сильно разнятся. Да что уж говорить - даже два взрослых человека одной комплекции, одного возраста могут по-разному относиться к той или иной температуре воздуха...

Погода в средней полосе России очень непредсказуема. Ощущается кардинальная разница между +15 градусов в солнечную погоду и +15 в пасмурную. Поэтому и одежду для крохи следует подбирать очень тщательно. Рассмотрим всевозможные варианты и решения к ним. +15, солнечная погода. Это самая благоприятная погода для прогулок с малышом. Важный момент - когда малыш будет лежать в коляске, избегайте попаданий прямых солнечных лучей на малыша. Выбирайте места для прогулки в тени деревьев. Если вы всё же оказали на солнцепеке, то прикройте коляску муслиновой пелёнкой...