640 читали · 4 недели назад
Пять летних привычек вредят зрению: офтальмолог объяснил, как очки, вода, жара и немытые ягоды влияют на глаза
Врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Антон Казанцев рассказал, что летом зрению могут вредить несколько распространённых привычек. В беседе с Lenta.ru он назвал самой грубой ошибкой дешёвые тёмные очки без UV-фильтра: в них зрачок расширяется и пропускает больше излучения. Врач посоветовал выбирать модели с маркировкой UV400 или «100% UV protection». По словам Казанцева, кондиционеры пересушивают воздух и могут провоцировать синдром сухого глаза, особенно при работе за монитором или смартфоном...