Детоксикация – это процесс очищения организма от различных токсических веществ. О том, нужна ли организму помощь в детоксикации, учёные спорят между собой уже несколько лет. С одной стороны, он сам должен очищаться от всего лишнего...

Диеты и жесткие истязания себя, как показывает практика, не помогают закрепить полученный результат. Современные диетологи предлагают «сдать оружие» и попытаться выстроить конструктивное взаимодействие с организмом. Советуют изменить образ жизни. Но как же это бывает тяжело! Мозг привык к «привычному». И всякий раз отметает все новое и разумное. «Да ладно! Ты и впрямь этого хочешь? Всё уже проходили, ничего не помогает. Не стоит и пытаться», - предательски не поддерживает нас серое вещество. Что...