Бывает такое: уезжаешь на несколько дней из дома и забываешь взять с собой зубную щетку. Рассказываем, как можно почистить зубы без нее. Способ 1: Бумажное полотенце Оберните полотенце вокруг указательного пальца в 2—3 слоя. Выдавите на палец горошину зубной пасты и почистите зубы так, как вы сделали бы это зубной щеткой: в направлении от десны к режущему краю зуба. Почистив внешние поверхности зубов, смените полотенце и переходите к внутренним. Еще один кусочек полотенца используйте для чистки языка...

Отбеливать зубы можно двумя способами: в кабинете у стоматолога или дома. Кабинетная процедура позволяет изменить оттенок эмали на десять и более тонов за один час. Чтобы добиться такого эффекта в домашних условиях, потребуется несколько недель. Определить, какая процедура подойдет лучше, поможет стоматолог. Стоматологическое отбеливание зубов Сложность стоматологического отбеливания заключается в том, что к процедуре нужно готовиться заранее, а после нее — применять специальный уход. К тому же нужно обратить внимание на противопоказания...