Простые правила гигиены помогут сохранить здоровье ротовой полости. Зубная нить поможет очистить зубы от налета в домашних условиях. Об этом врач-гигиенист Инна Гришина рассказала aif.ru. Специалист также поделилась советами, как это можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Зубной налет, возникающий со временем, представляет угрозу для здоровья десен и может спровоцировать кариес, поэтому важно вовремя от него избавляться. Он образуется из остатков еды, слюней и бактерий в ротовой полости...

По-хорошему, профессиональную чистку зубов с удалением зубного налёта хорошо бы делать хотя бы раз в год. Но бороться с этим самым надоедливым налётом можно и нужно не только в кресле у стоматолога, но и дома. Регулярный и грамотный уход позволяет реже обращаться к врачу с серьёзными проблемами, поддерживает здоровье рта и красоту улыбки, а действовать можно как полупрофессиональными, так и народными средствами. О том, какие способы удаления налёта действительно работают, рассказывает стоматолог-гигиенист Инна Гришина...