В этой статье мы расскажем о 10 проверенных способах быстро освободить внутреннюю и оперативную память на смартфонах с Android и iOS. Какой бывает память у смартфонов В общем случае, память у телефонов можно разделить на два вида: оперативную и внутреннюю. Оперативная память (ОЗУ / RAM). Позволяет запускать и поддерживать работу приложений. Чем больше ОЗУ у смартфона, тем больше задач он может выполнять одновременно. Оперативная память хранит данные только во время работы приложения, а после закрытия, оно освобождает занятую им ОЗУ...

Ты когда-нибудь ловил(а) себя на том, что мысли скачут туда-сюда, как мячик? С утра думаешь о работе, потом вспоминаешь, что забыл оплатить счета, потом — о разговоре с другом, потом — о том, что надо похудеть к лету. В итоге усталость приходит ещё до обеда, хотя физически ты почти ничего не сделал. Это и есть информационный шум в голове. Современный мир перегружает нас данными, делами и тревогами так, что мы перестаём слышать себя. И тут на помощь приходит психологический детокс — набор приёмов, которые помогают навести порядок в мыслях и вернуть энергию...