Если на повестке дня стоит вопрос, как очистить организм, медлить нельзя. От этого зависит не только здоровье, но и красота, настроение, энергия. Важно периодически проводить различные чистки организма, избавляясь от ненужных, вредных, опасных веществ. Простые методы помогают существенно улучшить состояние тела и духа. Главное - действовать последовательно и уверенно. Что такое очищение организма и зачем оно нужно? Начинать чистить организм современному человеку нужно уже лет в 30 а то и раньше....

Возможно ли с помощью питания очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов? Какие продукты засоряют организм, а какие способствуют очищению? Не опасно ли проводить очищение организма в домашних условиях? На самые популярные вопросы про очищение организма в домашних условиях нам ответила Евдокимова Елена Викторовна, врач-эндокринолог, диетолог и нутрициолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), член Российской ассоциации эндокринологов, член Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD)...