Приветствуем на канале "💪 Здоровье и 🍀народная медицина". Сегодня мы поделимся с вами рецептами быстрой «суточной» чистки, которая поможет привести себя в порядок и улучшить иммунитет за считанные секунды. 1. Норма воды Диетологи советуют соблюдать суточную норму потребляемой жидкости. В течении дня пейте очищенную фильтрованную (или талую) воду, исходя из человеческой нормы — 2-3 литра будет достаточно. Также можно добавлять в воду пару капель лимонного сока для хорошего функционирования обмена веществ...

Если на повестке дня стоит вопрос, как очистить организм, медлить нельзя. От этого зависит не только здоровье, но и красота, настроение, энергия. Важно периодически проводить различные чистки организма, избавляясь от ненужных, вредных, опасных веществ. Простые методы помогают существенно улучшить состояние тела и духа. Главное - действовать последовательно и уверенно. Что такое очищение организма и зачем оно нужно? Начинать чистить организм современному человеку нужно уже лет в 30 а то и раньше....