Разбираемся во всех тонкостях детоксикации и рассказываем о ее подводных камнях. Токсины Токсины, которыми так пугают, не имеют научного подтверждения своего существования. Как и нет данных об объективном улучшении состояния здоровья после очищения. Снижение веса, сопровождающее детокс, — следствие приема мочегонных, слабительных препаратов, уменьшения мышечной массы (при голодании) или, в лучшем случае, простой нормализации питания при переходе на более здоровый рацион. При нормальном питании здоровый организм токсинов не накапливает...

Человеческий организм обладает способностью самостоятельно избавляться от вредных веществ. Но не всегда он может справиться с этой задачей собственными силами. Поэтому иногда можно обратиться к детокс-терапии. Чтобы понять, какие вспомогательные методы применить для активизации естественных процессов выведения токсинов, сто́ит обратиться к диетологу или врачу. Суть детоксикации При детоксе организм очищается от накоплений токсинов и продуктов обмена. Этот процесс подразделяется на естественный и искусственный (медицинский)...