Даже если вам удалось избавиться от никотиновой зависимости, последствия курения могут и дальше сказываться на вашем самочувствии. И прежде всего это касается органов дыхания: по статистике, табачный дым становится причиной 80% случаев хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и 72% случаев рака легких. Недавние исследования говорят о том, что около 40% клеток легких могут восстановиться сами, если человек бросил курить, но происходит это не быстро. О том, как быстро очистить легкие после курения...

Как правильно мыть кальян и как часто это нужно делать, чтобы ваш кальян не испортился. В этой статье мы опишем как мыть шахту кальяна, шланг, колбу, чашу для кальяна и калауд. Мыть аппарат обязательно нужно, чтобы образующийся со временем налёт не попадал к вам в организм. С чашки и калауда необходимо счищать пригоревший сироп и табак, чтобы не появлялся привкус гари при курении чаши. Как мыть шахту от кальяна После курения каждой чашки необходимо споласкивать шахту плотной струёй воды. Это очистит её от сиропа и даст более чёткий аромат следующей чаши...