Множество жидкостей, употребление в пищу фруктов и овощей и регулярное употребление пищи - это способы очистить желудок. Частые боли в животе или запор являются причиной для очищения желудка время от времени. Однако это нелегко, потому что весь процесс должен осуществляться с умом. В противном случае чистка тела может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Правильная подготовка Для эффективной очистки желудка необходимо его правильно подготовить. Процесс должен начаться уже за 7-8 дней до запланированной очистки...

Очищение желудка - общие рекомендации Очищение желудка надо делать после еды через 2-3 часа. За это время пища, которую организм может переварить, перейдет из желудка в кишечник. А в желудке останется лишнее, что можно очистить. Сразу после еды проводить промывание желудка нельзя, так как это будет вредительством для запущенного процесса пищеварения. После выполнения процедуры очищения желудка нужно съесть разваренный рис, чтобы смягчить негативный эффект быстрого удаления пищи из желудка. Можно заменить рис геркулесовыми овсяными хлопьями...

Цифровой мир и системы искусственного интеллекта - это вызов, с которым человечество не сталкивалось никогда, считает российский ученый в области нейронауки и психолингвистики, член Российской академии образования Татьяна Черниговская. Сегодня она дала лекцию на V Казанском лингвистическом саммите. Приводим наиболее интересное из ее выступления. «Я думала, как мне организовать свое выступление так, чтобы не рассказывать те вещи, которые лингвисты уже знают, но с другой стороны объяснить при чем здесь мозг, почему нам важно это знать...