Полость рта населена огромным количеством бактерий. Налет на языке, щеках, небе и зубах – результат жизнедеятельности этих микроорганизмов. Большая часть отложений локализуется на языке, поэтому каждому нужно выбрать свой способ, как очистить язык от налета...

1. Используйте скребок для языка Лучший способ очистить язык - воспользоваться скребком для языка. Когда вы чистите язык, на нем должна появиться тонкая жидкость, похожая на слизь, белая, желтая или коричневая. Не глотайте ее! Высококачественные скребки для языка имеют головки из металла, пластика или меди с плоскими или изогнутыми краями. В большинстве аптек они продаются менее чем за 1 тысячу рублей. Как пользоваться скребком для языка: 2. Почистите язык зубной щеткой Аккуратно проведите зубной щеткой по языку, чтобы удалить вредные бактерии и остатки пищи. Начинайте чистить язык с задней его части и медленно продвигайтесь к передней...