Голос – это инструмент, который мы используем каждый день, но часто забываем о его уходе и поддержании здоровья. В этой статье мы рассмотрим, как сохранить здоровье голосовых связок и предотвратить возможные проблемы. Голосовые связки – это две складки слизистой оболочки, которые вибрируют, создавая звук, когда воздух проходит через них. Правильный уход за голосом помогает избежать раздражения, воспаления и повреждения голосовых связок. 1. Гидратация: пейте достаточно воды. Гидратация помогает поддерживать смазку голосовых связок, что снижает риск их повреждения...

Друзья, в прошлой статье мы говорили о процедурах, которые будут эффективны для голосовых складок. Напомню: это санация нёбных миндалин, купирование обострения воспаления задней стенки глотки, купирование постназального затёка (стекания слизи по задней стенке глотки), вливание в гортань, физиотерапевтические процедуры для ротоглотки и гортаноглотки. Предлагаю продолжить тему голоса. Есть немало людей, кого не устраивает их собственный голос. Кто-то жалуется, что их голос не добавляет уверенности, кто-то считает его непривлекательным...