Простыли – и, как всегда, в самое неподходящее время? Живые существа на нашей планете получают необходимые вещества через дыхание: именно так в наш организм чаще всего и попадают залётные вирусы! Чаще всего это происходит, когда заканчивается лето и мы заболеваем – в самое неподходящее время! Досадно! Осенью наш организм уязвим для простудных заболеваний, особенно страдает дыхательная система. Это связано не только с похолоданием, но иногда и с нашими печальными состояниями. Часто, по осени, у людей, страдающих депрессией, депрессивные эпизоды обостряются...

Как укрепить иммунитет в домашних условиях? Ведь в сезон холодов очень важно следить за своим здоровьем. Какие продукты и народные средства способны повысить иммунитет?