Сегодня куда ни глянь — у многих людей есть животик. У кого-то он небольшой и выглядит вполне приемлемо, а у кого-то — настоящее пузо, которое свисает до колен или выпирает, как арбуз. Вам следует знать, что жир, накапливающийся вокруг внутренних органов, называется висцеральным. И, к сожалению, он может быть очень опасен. Люди с лишним весом в области талии чаще страдают от проблем с давлением, у них выше риск сердечных болезней, и иммунитет обычно слабее. В интернете полно советов о том, как быстро и легко избавиться от «живота»...

Это эффективные домашние приемы, чтобы похудеть за 5 дней на 5 кг и сохранить полученный результат на несколько месяцев и даже год. В будущем, чтобы вес не вернулся, следует осуществлять дополнительные шаги для его удержания или снижения. ПОХУДЕТЬ ЗА 5 ДНЕЙ НА 5 КГ: НАСКОЛЬКО ЭТО БЕЗВРЕДНО. Диетологи считают, что оптимально худеть на 4 кг в месяц, однако и более быстрая потеря веса не навредит, если не садиться на монодиеты и резко не ограничивать потребление калорий. Если сочетать правильный...