Если у вас светлая и сухая кожа, или кожа жирная с частыми образованиями акне, это все означает ее плохое состояние. Ломкость волос или их активное выпадение, когда вы их находите на подушке, расческе и в сливе душевой - это так же говорит об ухудшении состояния организма. Когда ваши ногти с крупными бороздами, ломкие и хрупкие, поменяли окраску на желтую или серую - то это признак нарушения метаболизма. Есть микроэлементы отвечающие за здоровье кожи, волос и ногтевых платин: 1. Ферритин - данный микроэлемент свидетельствует о концентрации железа в организме и может указать на анемию...

Не всегда есть возможность отправиться к косметологу — будь то нехватка времени, желание сэкономить или просто привычка делать всё самой. И тогда, перед нами встаёт задача: как подобрать уход, который действительно работает? Всё начинается с первого шага — определить свой тип кожи. Потому что даже самое дорогое средство окажется бесполезным, если оно не подходит твоей коже. Так давай разбираться, как же понять, что нужно именно твоей коже, и узнаем о ней несколько интересных секретов. Ты наверняка...