Как измерять пульс во время плавания + ТЕСТ на уровень восстановления
Почему мы неправильно оцениваем пульс?
Конечно, измерение частоты пульса выглядит крайне примитивно в сравнении с тем, как оценивают характеристики пульса в китайской медицине. Но даже и в таком простейшем деле, как измерение частоты пульса, есть предпосылки для массы ошибок. Измерение частоты пульса кажется одним из самых простых навыков как для врача, так и для пациента. В обыденном сознании эта процедура сводится к нескольким нажатиям пальцами на запястье и быстрой оценке числа ударов в минуту. Но именно из-за своей кажущейся простоты...
Какой должен быть пульс у человека
И как его измерять правильно