Допускаете ли вы распространённые ошибки во время менструации? Это может показаться естественным процессом, но даже опытные женщины могут попасть в удивительно распространённые ловушки. Как опытный акушер-гинеколог, я не раз сталкивалась с этими ошибками. Эта статья прольёт свет на эти ошибки и даст вам знания, которые помогут сохранить ваше репродуктивное здоровье. Давайте разбираться! Печально, что так много женщин не обладают необходимыми знаниями о том, как справляться с менструальными болями...

У «боли» множества определений, но если описать ее по-простому, то боль представляет собой ощущение с негативной эмоциональной окраской, которое связано с повреждением или угрозой повреждения тканей. Как правило, боль является одним из основным поводов обращения за медицинской помощью, и крайне важно оценить ее интенсивность, так от этого зависит выбор тактики лечения, и очень легко потеряться и запутаться не имея критерия оценки – «метрики», потому что ощущение боли субъективно и может по-разному...